江坂の歯科 安岡デンタルオフィス TOP > 歯科医師が教える歯の健康のための【歯のコラム】 偏食してない?丈夫な歯を作るには「正しい食生活」が重要! 2017.07.01 偏食してない?丈夫な歯を作るには「正しい食生活」が重要! 「丈夫な歯を作りたい、キープしたい」との思いから摂取する栄養素の内容ばかりに目を向けていませんか?または「サプリメントで栄養を摂取すれば大丈夫」と思ってはいませんか?丈夫な歯を作るために一番大切なこと、それは何より正しい食生活を送ること。今回は、歯を強くするための食生活のコツについてお話しします。 (さらに…) 間食にはいちごが最適!いちごに含まれるキシリトールの効果とは? 2017.06.16 間食にはいちごが最適!いちごに含まれるキシリトールの効果とは? 歯の健康について考えたものの「間食をやめたい!でもどうしても何か食べたい!」といった誘惑に勝つことができないとお悩みの方はいらっしゃいませんか。そんな方におすすめの間食アイテムが「いちご」です。その理由はいちごに入っている成分の中には、虫歯予防に効果的な「キシリトール」が入っているため。ここでは、キシリトールの成分や効果、いちごの中に含まれているキシリトール... 「無痛治療」と「笑気麻酔」のちがいについて 2017.06.01 「無痛治療」と「笑気麻酔」のちがいについて 歯医者に行くのがおっくうになる理由のひとつに、「痛いから」ということはありませんか。子どもだけでなく大人になっても「キーンという治療の音がイヤ」「歯にドリルが当たる感触がイヤ」という人は多いものです。最近では、歯科治療による患者さんの負担を減らすために、 「無痛治療」や「笑気麻酔」といった方法がとられています。この二つはどちらも、医療用の麻酔が使われる治療法... 顎関節症かどうかを知るセルフで出来るチェックポイント 2017.05.01 顎関節症かどうかを知るセルフで出来るチェックポイント 「噛むと顎がガクガクするような、もしかしたら顎関節症かな?」そうお悩みの方、もちろん歯医者さんへ行って診てもらうことが一番です。しかし顎関節症はどこの歯科医院でも診てもらうことが出来るわけではありません。そうなった時に、検査の為だけにわざわざ遠い歯医者さんへ行くのもちょっと面倒かもしれません。そういった人におススメなのが「顎関節症かどうかを知るセルフで出来る... 妊娠中の口の中のレントゲンについて 2017.04.01 妊娠中の口の中のレントゲンについて 妊娠中、放射線を浴びるレントゲンの検査は心配ですよね。健康診断などでレントゲン検査を受けるとき、妊娠中もしくは妊娠している可能性があるか、確認された方も多いでしょう。妊娠中の歯科検診や治療でレントゲン検査が必要な場合、検査を受けても問題ないのでしょうか。 (さらに…) 予防歯科は自費?期間で変わる予防歯科にかかる費用 2017.03.16 予防歯科は自費?期間で変わる予防歯科にかかる費用 皆さんは、歯医者さんで歯石取りを行ったことはありますか?歯石は歯周病予防や口臭の原因となります。これらお口のトラブルを回避するためには定期的に歯石取りへいくことがお勧めです。歯石取りは予防歯科の一環でありますが他にもいくつかの予防歯科が存在します。今回は歯石除去にかかる費用、予防歯科について説明します。 (さらに…) 味覚障害の治療と共に食事も改善!何を食べると良いの? 2017.03.01 味覚障害の治療と共に食事も改善!何を食べると良いの? 最近、塩や砂糖などの調味料を使う量が増えた、外食してもなんだか味が薄く感じる、どの料理でも味がしないように思えて食事を楽しめない……。このような症状で悩んでいる方はいらっしゃいませんか?味がしなくなるのは一般的に味覚障害と呼ばれますが、味覚障害の原因はストレスなどの精神的なもの、味覚を感じる脳の異常、生活習慣と様々です。今回は、味覚障害の原因で最も多いとされ... 口臭予防に噛むと良いガムはどのタイプ? 2017.02.18 口臭予防に噛むと良いガムはどのタイプ? 口臭が気になるという人に欠かせないのがガム。ガムにはいろんな味や匂いがついているものがあるので、噛んでいるだけでお口の中からいい匂いがしてくるので、口臭予防に効果的なアイテムと言えます。ガムを噛むと唾液量が増えるので、唾液の成分がお口の中の細菌をやっつけて口臭を抑える効果があります。また、噛み続けることでお口の周りの筋力がアップするため鼻呼吸を促すのにも効果... 唾液腺マッサージでドライマウスを改善! 2017.02.01 唾液腺マッサージでドライマウスを改善! 口の中が渇いてしょうがない、すぐに水がほしくなって困っている、なんだか口がねばついて話しにくい……。このような悩みを抱えている方はいませんか?これらの悩みはすべて、ドライマウスの症状にあてはまります。「ドライマウス」という言葉をはじめて聞いたという方も、知ってはいたけれど特に対策などはしていないという方も、今回ご紹介するドライマウス改善対策を実践して、ぜひ「... 見逃すと危険!口内炎は様々な症状の現れ! 2017.01.15 見逃すと危険!口内炎は様々な症状の現れ! いつの間にかできていて、なかなか治らない口内炎。よくできるから困っているという方や、今ちょうどできていて痛い!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、口内炎ができたとしても、「でもまあ、放っておけば治るものだし……」と特に何もせず放置してしまう方も多いのでは?「そんなに大したものでもないでしょう?」と思っているなら大間違い。実は、口内炎は身体の様々... 11 / 13« 先頭«...910111213»